Per chi desidera staccare per un attimo la spina, ridurre lo stress e l’ansia che gli eventi della vita accumulano sulle spalle, un bel massaggio è proprio quello che ci vuole. Se il tempo lo permette, un bel regalo per il proprio corpo e lasciarsi coccolare nelle SPA, con servizi tutti dedicati al benessere della persona. Tuttavia, se tutto quello che si possiede è una manciata di ore a settimana di libertà, basterà recarsi dal proprio estetista di fiducia. Ormai tutti i centri estetici sono specializzati nei massaggi, e trovarne uno che ci soddisfi è molto rapido con i portali online che ci permettono di scegliere il migliore in base alle recensioni dei clienti. Il massaggio non permette soltanto di rilassarsi, ma può anche andare a lavorare per la nostra bellezza. Esistono infatti massaggi per diminuire la cellulite, per tonificare, per favorire la circolazione e per accelerare il metabolismo. Inoltre, associati ai massaggi, esistono numerosi rituali che permettono al cliente di raggiungere l’Oriente con la sola forza del pensiero.
Il massaggio rilassante presenta numerosi benefici. Prima di tutto, permette di allontanare lo stress del lavoro o degli eventi negativi e sciogliere i muscoli tesi, favorendo la circolazione del sangue e quindi la respirazione profonda e la digestione, oltre a stimolare il sistema linfatico e rinforzare, di conseguenza, il sistema immunitario. Il massaggio rilassante è una pratica antica, che risale alla Cina del 2700 a.C., e ha la funzione non solo di rilassare ma anche quella di avere consapevolezza del proprio corpo. Generalmente eseguito sulla schiena, il massaggio rilassante può tuttavia essere fatto su tutte le parti del corpo, come piedi, gambe, braccia e mani. La stanza dedicata ai massaggi rilassanti ha un’atmosfera calda e accogliente, con luci soffuse, profumi dolci e musiche delicate in sottofondo. Solo questo permetterà di distendere i nervi. Dopo essersi adagiati sul lettino, che solitamente ha un apposito foro per la testa, in modo da mantenere allineata la colonna vertebrale, il massaggiatore spalmerà sul vostro corpo dell’olio per massaggi con le mani ben calde, in modo da favorire il movimento delle mani dell’operatore senza creare fastidiose frizioni della pelle. Lo scopo del massaggiatore è quello di sciogliere la muscolatura, ed è per questo che potrebbe dover insistere di più su alcuni punti più contratti del corpo. Solitamente, una sessione di massaggio dura circa quaranta minuti e, per un beneficio davvero duraturo, sarebbe ottimale replicare il massaggio più volte alla settimana. In casi di muscolatura particolarmente tesa, è meglio scegliere un messaggio decontratturante.
Il massaggio rilassante presenta numerosi benefici. Prima di tutto, permette di allontanare lo stress del lavoro o degli eventi negativi e sciogliere i muscoli tesi, favorendo la circolazione del sangue e quindi la respirazione profonda e la digestione, oltre a stimolare il sistema linfatico e rinforzare, di conseguenza, il sistema immunitario. Il massaggio rilassante è una pratica antica, che risale alla Cina del 2700 a.C., e ha la funzione non solo di rilassare ma anche quella di avere consapevolezza del proprio corpo. Generalmente eseguito sulla schiena, il massaggio rilassante può tuttavia essere fatto su tutte le parti del corpo, come piedi, gambe, braccia e mani. La stanza dedicata ai massaggi rilassanti ha un’atmosfera calda e accogliente, con luci soffuse, profumi dolci e musiche delicate in sottofondo. Solo questo permetterà di distendere i nervi. Dopo essersi adagiati sul lettino, che solitamente ha un apposito foro per la testa, in modo da mantenere allineata la colonna vertebrale, il massaggiatore spalmerà sul vostro corpo dell’olio per massaggi con le mani ben calde, in modo da favorire il movimento delle mani dell’operatore senza creare fastidiose frizioni della pelle. Lo scopo del massaggiatore è quello di sciogliere la muscolatura, ed è per questo che potrebbe dover insistere di più su alcuni punti più contratti del corpo. Solitamente, una sessione di massaggio dura circa quaranta minuti e, per un beneficio davvero duraturo, sarebbe ottimale replicare il massaggio più volte alla settimana. In casi di muscolatura particolarmente tesa, è meglio scegliere un messaggio decontratturante.
Il massaggio rilassante presenta numerosi benefici. Prima di tutto, permette di allontanare lo stress del lavoro o degli eventi negativi e sciogliere i muscoli tesi, favorendo la circolazione del sangue e quindi la respirazione profonda e la digestione, oltre a stimolare il sistema linfatico e rinforzare, di conseguenza, il sistema immunitario. Il massaggio rilassante è una pratica antica, che risale alla Cina del 2700 a.C., e ha la funzione non solo di rilassare ma anche quella di avere consapevolezza del proprio corpo. Generalmente eseguito sulla schiena, il massaggio rilassante può tuttavia essere fatto su tutte le parti del corpo, come piedi, gambe, braccia e mani. La stanza dedicata ai massaggi rilassanti ha un’atmosfera calda e accogliente, con luci soffuse, profumi dolci e musiche delicate in sottofondo. Solo questo permetterà di distendere i nervi. Dopo essersi adagiati sul lettino, che solitamente ha un apposito foro per la testa, in modo da mantenere allineata la colonna vertebrale, il massaggiatore spalmerà sul vostro corpo dell’olio per massaggi con le mani ben calde, in modo da favorire il movimento delle mani dell’operatore senza creare fastidiose frizioni della pelle. Lo scopo del massaggiatore è quello di sciogliere la muscolatura, ed è per questo che potrebbe dover insistere di più su alcuni punti più contratti del corpo. Solitamente, una sessione di massaggio dura circa quaranta minuti e, per un beneficio davvero duraturo, sarebbe ottimale replicare il massaggio più volte alla settimana. In casi di muscolatura particolarmente tesa, è meglio scegliere un messaggio decontratturante.
Per quanto riguarda i muscoli, la schiena e le spalle sono la parte del corpo dove si accumula la maggiore tensione. Ecco che, nei casi più estremi, un massaggio decontratturante potrà aiutarvi notevolmente. Oltre allo stress, le contratture muscolari possono essere causate da qualche spasmo del muscolo a causa dello sforzo, cosa che avviene soprattutto agli atleti. Il trattamento nasce per scopi terapeutici, ma può essere anche utilizzato in forma preventiva: conoscendo il proprio stile di vita, chi compie molti sforzi muscolari ogni giorno può beneficiare del massaggio decontratturante proprio per evitare che i muscoli si contraggano durante il lavoro. Il messaggio decontratturante può essere scelto anche da chi soffre di cervicalgia. Sempre utilizzando l’olio per massaggi ben caldo, che produce una piacevole sensazione al tatto e all’olfatto, il massaggiatore procede con il massaggio. Il calore dell’olio permette ai muscoli molto irrigiditi di ammorbidirsi e permettere il massaggio. Il massaggio decontratturante può durare dai trenta minuti all’ora, in base alla gravità della contrattura.
Per quanto riguarda i muscoli, la schiena e le spalle sono la parte del corpo dove si accumula la maggiore tensione. Ecco che, nei casi più estremi, un massaggio decontratturante potrà aiutarvi notevolmente. Oltre allo stress, le contratture muscolari possono essere causate da qualche spasmo del muscolo a causa dello sforzo, cosa che avviene soprattutto agli atleti. Il trattamento nasce per scopi terapeutici, ma può essere anche utilizzato in forma preventiva: conoscendo il proprio stile di vita, chi compie molti sforzi muscolari ogni giorno può beneficiare del massaggio decontratturante proprio per evitare che i muscoli si contraggano durante il lavoro. Il messaggio decontratturante può essere scelto anche da chi soffre di cervicalgia. Sempre utilizzando l’olio per massaggi ben caldo, che produce una piacevole sensazione al tatto e all’olfatto, il massaggiatore procede con il massaggio. Il calore dell’olio permette ai muscoli molto irrigiditi di ammorbidirsi e permettere il massaggio. Il massaggio decontratturante può durare dai trenta minuti all’ora, in base alla gravità della contrattura.
Il massaggio olistico comprende un massaggio rilassante con parti decontratturanti, e si interessa, come da nome, dell’intero corpo. I benefici riguardano non soltanto i muscoli, ma anche le articolazioni, il sistema circolatorio e quello linfatico, l’epidermide e l’energia globale del corpo. Secondo la tradizione orientale, il massaggio olistico riequilibra i chakra e i flussi di energia che attraversano il corpo, e ha come scopo il raggiungimento dell’equilibrio bioenergetico del corpo.
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La Triboo di parrucchieri nata per offrire servizi di bellezza di alto livello all’interno del settore del beauty.
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